A MÁSZÁS EGY OLYAN ŐSI MOZGÁSFORMA, MELY SZÁMOS POZITÍV
HATÁSSAL BÍR MIND FIZIKÁLIS MIND INTRAPSZICHÉS SZINTEN.
FIZIKAI SZINTEN
- növeli az állóképességet
- fejleszti az egyensúlyt és a mozgáskoordinációt
- erősíti a törzs- és hátizmokat elősegítve a megfelelő testtartást
- növeli az izmok nyújthatóságát és az ízületek hajlékonyságát
- elősegíti a jobb és bal agyfélteke összehangoltságát
INTRAPSZICHÉS SZINTEN
- fejleszti a figyelmi funkciókat
- elősegíti a kreativitást és a problémamegoldást
- növeli az önfegyelmet és a kitartást
- segíti a társas kapcsolódást és a megfelelő önértékelést
- növeli a felelősségvállalást és az önállóságot
Ha kérdésed van, tedd fel nekünk bátran!